Журнал о здоровье, витаминах и минералах
Здоровье
Актуальные материалы о поддержании здоровья
Доказательно
Материалы на основе доказательной медицины
Легально
Все то, о чем пишем можно купить, иногда со скидками!
Актуальные технологии
Обсуждаем технологии производства витаминов - это имеет значение!
Используем ИИ
Когда мало информации прибегаем к помощи ИИ
Биохакинг
Биохакинг это целое направление для смелых людей!
Цветотерапия для настроения и энергии – Использование в доме.
Изучение влияния цветов на человеческое состояние переживает новый подъем. Исследования,
Ошибки в Голодании – 6 Серьезных Проблем, Которые Уничтожают Пользу
Воздержание от еды, будучи мощным инструментом для метаболической регуляции и
Старение иммунной системы (иммуносенесценция) – Последствия и коррекция.
С годами механизмы, отвечающие за распознавание и уничтожение патогенов, испытывают
Отказ от вредных привычек – Курение, алкоголь – ускорители старения
Табачный дым содержит более 7 тысяч химических соединений, многие из
Longevity vs Anti-Age – В чем разница? Акцент не только на внешность, но и на здоровые годы жизни
Современная медицина и биология оживленно обсуждают методы увеличения продолжительности функционального
Дыхательные техники для быстрого засыпания – Метод 4-7-8, Box Breathing.
Система респираторного контроля оказывает прямое влияние на работу вегетативной нервной
Как восполнить дефицит магния – продукты и добавки
Недостаток этого минерала встречается примерно у 60% взрослых в разных
Что скорректирует исход аутоиммунного заболевания?
Нарушения работы иммунной системы способны провоцировать хронические воспалительные реакции, ведущие
Адреналиновая усталость – миф или реальность? Альтернативный взгляд
Концепция длительного влияния частых выбросов адреналина в кровь вызывает много
Управление болевым порогом через психотехники (холотропное дыхание?).
Дыхание оказывает мощное влияние на восприятие неприятных ощущений, что подтверждают
Нейростимуляция для улучшения результатов тренировок (tDCS, TMS).
Технологии воздействия на мозговую активность становятся инструментом, способствующим повышению физической
Кардио или силовая – что эффективнее для жиросжигания и здоровья?
Аэробные тренировки отлично стимулируют метаболизм и способствуют сжиганию калорий за
Самые популярные товары
Мы предлагаем только лучшее для лучших
Только безопасные, проверенные нами предложения, без вредных добавок и веществ – по всей стране.
Мы – сильное сообщество из более чем 100.000 человек и более чем 600 продавцов. Мы стремимся быть лучшими, творить добро и распространять его. Мы являемся по настоящему автономным и самоподдерживающимся сообществом, которое процветает на доверии и построено на стремлении быть сильными и здоровыми!