Сейчас доступ к сложным биохимическим тестам расширяется благодаря компактным устройствам, которые можно разместить прямо в квартире. Например, портативные анализаторы, разработанные…
Интервальное голодание (IF) – Продвинутые протоколы (ADF, OMAD, Warrior).
Методика, основанная на контроле периодов приема пищи и воздержания, привлекает внимание не только энтузиастов здоровья, но и исследователей. Среди множества…
Биодоступность – ключ! Липосомальные, фитосомные формы нутриентов.
Поглощение полезных соединений в организме зачастую ограничено их химическими свойствами и взаимодействием с пищеварительной системой. Традиционные методы приема часто не…
Ноотропы нового поколения – Ноопепт, Семакс, Фенилпирацетам – обзор.
Среди множества веществ, воздействующих на мозговую активность, выделяются соединения с доказанной способностью повышать внимание и память без выраженных побочных эффектов.…
Регулирование БАДов – Почему индустрия – дикий запад?
Количество пищевых добавок на рынке стремительно растёт – только в США их более 85 тысяч наименований, при этом Федеральное управление…
Биохакинг-шоу – Опасность популяризации безответственных методов.
Зарегистрированные случаи осложнений после спонтанного внедрения биохакинг-идей без медицинского контроля растут. По данным исследования “Self-experimentation in biohacking: Risk assessment and…
Этичный биохакинг – Где границы самовмешательства?
Попытки улучшить свои физиологические или когнитивные показатели часто связаны с применением разнообразных методов – от приема ноотропов до генетических манипуляций.…
Экономика бессмертия – Как изменится общество?
Продление человеческого срока жизни до столетий перестает быть фантастикой. Согласно исследованию, опубликованному в журнале Nature Communications (Gladyshev et al., 2022),…
Персонализированные лекарства, напечатанные на 3D-принтере дома.
Изготовление рецептурных препаратов с точной дозировкой и составом стало реальностью благодаря гражданским устройствам для послойного формирования объектов. Возможность получать средства…
Доступ к экспериментальным терапиям – Как стать участником исследований.
Современная медицина предлагает шанс опробовать инновационные методы лечения, которые еще не вошли в стандартную практику. Примечательно, что почти 20% пациентов…