CategoriesТренировочные стратегии

Программа Эда Коэна – кардио на массонаборе и техника жима

Чтобы увеличить силовые показатели и при этом поддержать стабильное набирание веса, рекомендовано включать умеренный уровень аэробных нагрузок с контролем частоты…

CategoriesТренировочные стратегии

Тренировка сердца – кардио на курсе и разбавление ХГЧ

Для улучшения функциональной активности кровеносной системы при лечении хорионическим гонадотропином важно обращать внимание на интервалы и интенсивность аэробных упражнений. Рекомендуется…