Часто сложно заметить, что эмоциональные и поведенческие паттерны в близких связях приводят к чрезмерному погружению в жизнь другого человека. Исследования,…
Психология манипуляции – как распознать и защититься
Около 60% людей сталкиваются с психологическим воздействием в повседневных коммуникациях, что подтверждают данные исследования Калифорнийского университета в Сан-Диего под руководством…
Психология счастья – научно обоснованные практики для повышения удовлетворенности жизнью
Исследования показывают, что регулярное выполнение простых действий значительно влияет на уровень внутреннего комфорта и удовлетворения. Например, работа профессора Соня Любомирски…
Почему мозгу не нужна правда – психология убеждений
Исследования в области когнитивных наук показывают: человеческий ум сформирован таким образом, что иногда предпочитает комфортные объяснения фактической точности. Эксперимент Грегори…
Творческий кризис – как преодолеть?
Состояния внутреннего застоя, при которых потоки новых идей иссякают и вдохновение кажется недостижимым, знакомы многим специалистам в сферах искусства и…
Аборт – факты, о которых не говорят
Решение о прекращении беременности остается сложным и многогранным вопросом, вызывающим множество мифов и предубеждений. В медицинской практике встречаются ситуации, где…
Ассертивность – как отстаивать свои интересы без агрессии
Умение выражать собственные потребности и убеждения открыто при этом сохраняя уважение к собеседнику – навык, который положительно влияет на психоэмоциональное…